รีวิว 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์ช่วยทำให้อ่อนวัยเยาว์ลงที่ดีที่สุดโดยคนไทย
อาจกล่าวได้ว่า เมื่อเวลาเราเห็นใครๆ ที่ดูอ่อนกว่าวัย ย่อมเกิดคำถามตามมาว่า ทำอย่างไรจึงดูดีอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ พี่ น้อง ที่ดูยังไงก็ไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่า เขาเป็นพี่น้อง พ่อลูก หรือแม่ลูกกันทั้งนี้ ผู้เชี่ยวชาญได้แนะวิธีคงความหนุ่มสาว ซึ่งมีทั้งหมด 15 ข้อ ดังนี้
1. แคลอรี่เยอะ เสื่อมเร็ว
การรับประทานอาหารที่ให้แคลอรี่สูงจะทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญสารอาหารมาก ก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากขึ้น อาหารที่เรารับประทานไม่ว่าจะเป็น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต สุดท้ายก็จะถูกย่อยสลายกลายเป็นน้ำตาล ถ้าร่างกายรับแคลอรี่หนักทุกมื้อ ย่อมส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงๆ ต่ำๆ ร่างกายต้องหลั่งสารอินซูลินตลอดเวลาเพื่อนำน้ำตาลไปเก็บไว้ในเซลล์
คนที่มีไลฟ์สไตล์แบบนี้ย่อมเสี่ยงกับการเป็นโรคเบาหวานซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งทำให้แก่เร็ว สมัยก่อนการกินอาหารเน้นแป้งและน้ำตาล รองลงมาคือ โปรตีน ผักผลไม้และไขมัน แต่ถ้าต้องการรับประทานอาหารให้ดีไม่ให้แก่เร็ว ต้องเปลี่ยนใหม่ เพราะสิ่งที่ควรกินมากที่สุดคือ น้ำบริสุทธิ์ 1-2 ลิตรต่อวัน เน้นผักผลไม้ อาหารกลุ่มโปรตีนมีประโยชน์ ไขมันไม่อิ่มตัวกลุ่มโอเมก้า 3,6 และ 9 ส่วนสิ่งที่ควรกินให้น้อยที่สุดคือไขมันอิ่มตัวที่มีอยู่ในแป้งและน้ำตาล
2.ใช้เซรั่มที่ช่วยให้หน้ากระชับ
ถ้าไม่อยากหน้าแก่หรือมีริ้วรอยก่อนวัย อย่ามองข้ามการทาครีมบำรุงให้เป็นประจำโดยเด็ดขาด ซึ่งสาวๆอาจมองหาครีมบำรุง ที่มีส่วนผสมของ Retinol (วิตามิน A) และ Niacinamide (วิตามิน B3) เพราะเนื่องจากสารสองตัวนี้ จะช่วยทำให้ผิวหน้าดูเนียนใสกระชับ และไม่ทำให้ดูแก่ไว และเซรั่มบำรุง
4. ร้อนไปไม่ดี กรอบไปไม่เวิร์ค
หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ผ่านกระบวนการร้อนจัดหรือทอดจนกรุบกรอบ นอกจากจะสูญเสียคุณค่าสารอาหารแล้ว ยังเพิ่มสารก่อมะเร็งมากขึ้นด้วย สู้เปลี่ยนมากินอาหารออร์แกนิกหรือผ่านกรรมวิธีนึ่งหรือต้มจะดีกว่า
5. ลดคาเฟอีน
ปกติร่างกายหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์เพื่อกระตุ้นร่างกายให้เผาผลาญนำเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้เพียงพอ สร้างความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าตามธรรมชาติอยู่แล้ว แต่ถ้าดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเข้าไปกระตุ้นร่างกายให้หลั่งสารอะดีนาลีนอยู่เป็นประจำ อะดรีนาลินทำงานคล้ายฮอร์โมนไทรอยด์ ทำให้ร่างกายลดการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ไปโดยปริยาย ส่งผลให้ต่อมไทรอยด์เสื่อมเร็วกว่าปกติ
ถ้าเกิดภาวะไทรอยด์ต่ำ ทำให้การเผาผลาญต่ำลง แม้เราจะรับประทานอาหารเท่าเดิม แต่อ้วนง่าย บางคนมีอาการมือเท้าเย็น เวียนศีรษะ ความจำเสื่อม ผิวและผมแห้ง ไขมันในเลือดสูงเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เป็นลูกโซ่ไปเรื่อย ๆ
6. ดื่มนมมากไปกระดูกพรุน
ในวัยผู้ใหญ่ไม่มีเอนไซม์ที่ใช้ในการย่อยนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนเอเชียมีอุบัติการณ์ Cows Milk Intolerance มากกว่าคนอเมริกาและยุโรป นอกจากนี้ผลการวิจัยล่าสุดในอเมริกาพบว่า คนที่ดื่มนมมาก ๆ มีความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนมากกว่า เหตุผลคือ กรดแอมิโนบางอย่างในนมทำให้เลือดเป็นกรด ส่งผลให้เกิดการสูญเสียแคลเซียมและแมกนีเซียมจากกระดูกไปในปัสสาวะ เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนในวัยผู้ใหญ่ ทางที่ดีเลือกทานแคลเซียมจากแหล่งอื่น ๆ เช่น ปลาเล็กปลาน้อย ธัญพืช หรือเต้าหู้จะดีกว่า
7. ดื่มน้ำจากขวดแก้ว
การดื่มน้ำบริสุทธิ์จากขวดแก้วดีกว่าดื่มน้ำจากขวดพลาสติก เพราะสารพิษในพลาสติกละลายปะปนในน้ำตลอดเวลา ทำให้ร่างกายได้รับสารพิษ ก่อให้เกิดความเสื่อมอย่างไม่ต้องสงสัย
8. หน้าแก่เพราะฟิตเกิน
คุณเคยเห็นคนออกกกำลังกายหนักจนหน้าแก่ หรือบางคนฟิตจัด แต่จู่ ๆ เกิดหัวใจวายกะทันหันกลางสนามกีฬาหรือไม่ นั่นเป็นเพราะร่างกายเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระมากขึ้นกว่าเดิม เป็นเหตุของความเสื่อมของร่างกาย ดังนั้นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เหมาะสมจึงควรอยู่ที่ 30-45 นาทีต่อวัน จากนั้นยกเวทนิดหน่อย ทำ 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดี ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป ส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าผลเสีย
9. ดื่มเหล้ามาก จากชายกลายเป็นหญิง
การดื่มเหล้าทำให้เกิดสารอนุมูลอิสระในร่างกาย แถมเหล้าที่ดื่มเข้าไปกลายเป็นน้ำตาลสะสมในรูปไขมัน ถ้าเทียบการได้รับแคลอรี่จากโปรตีน 1 กรัม ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ แต่เหล้าปริมาณเท่ากันให้พลังงานถึง 7 กิโลแคลอรี่ แถมยังทำให้ผู้ชายที่ดื่มจัดรูปร่างเหมือนถังเบียร์ หัวล้าน มีเต้านมเหมือนผู้หญิง นั่นเป็นเพราะเหล้ามีผลต่อตับ ทำให้มีการเปลี่ยนฮอร์โมนจากชายกลายเป็นหญิงมากขึ้น ซึ่งโดยธรรมชาติของฮอร์โมนเพศหญิงใช้ในการเก็บไขมัน คนที่ดื่มหนักจะลงพุงและแก่เร็ว นอกจากนี้ยังทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ในผู้หญิงที่ดื่มหนักมาก มีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเช่นเดียวกัน
10. หยุดสูบเสียแต่วันนี้
สูบบุหรี่ 1 มวนกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น 1014 ล้านโมเลกุล ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคถุงลมโป่งพองและโรคมะเร็ง
11. หลีกเลี่ยงโลหะหนักและสารปรอท
ในอเมริกาและยุโรปสั่งห้ามใช้อะมัลกัม (Amalgum : ทำมาจากปรอทซึ่งเป็นโลหะหนัก) ในการอุดฟันคนไข้ เพราะพบว่ามีการระเหยปล่อยสารปรอทเข้าสู่ร่างกายตลอดเวลา มีงานวิจัยบ่งชี้ว่าคนเป็นมะเร็งเต้านมและอัลไซเมอร์มีผลส่วนหนึ่งมาจากปรอทและโลหะหนัก ปัจจุบันคนเยอรมันหันมาใช้ เซอร์โคเนียม (เพชรรัสเซีย) ในการอุดฟัน รวมถึงการผลิตข้อเทียม กระดูก และรากฟันเทียมแทน เพราะไม่ทำปฏิกิริยาต่อร่างกาย
12. วางโทรศัพท์มือถือไกลตัว
มีงานวิจัยว่าการใช้โทรศัพท์มือถือซึ่งใช้คลื่นความถี่สูง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง ถ้าเป็นไปได้ ควรวางโทรศัพท์ไว้ห่างจากร่างกายจะดีกว่า
13.เข้านอนตั้งแต่สี่ทุ่ม
ตั้งแต่ 4 ทุ่มถึงตีสองเป็นช่วงที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเมลาโทนินซึ่งส่งผลให้หลับลึก ทำให้ความจำดี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และทำให้การหลั่งฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกายสมดุล ขณะเดียวกันช่วงที่ร่างกายหลับลึกส่งผลให้โกร์ทฮอร์โมนหลั่งออกมาเพื่อเสริมสร้างโปรตีนในร่างกาย ได้แก่ คอลลาเจนใต้ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และกระดูกให้แข็งแรง ช่วยลดไขมันที่สะสมในร่างกาย ถ้าไม่อยากแก่ อย่านอนดึกจนเกินไป
14. กินวิตามิน
วิตามินบางตัวออกฤทธิ์เป็นสารอนุมูลอิสระ เช่น กลุ่มวิตามินเอ อี ซี ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายต้องการตลอดเวลาเพราะสร้างเองไม่ได้ และต้องทำงานเป็นระบบ แต่ละตัวมีคุณสมบัติต่างกัน เช่น วิตามินซีละลายในน้ำ ช่วยปกป้องดีเอ็นเอ ส่วนวิตามินเอ อี โคเอนไซม์คิว 10 ละลายในไขมัน ช่วยปกป้องผนังเซลล์ให้แข็งแรง ถ้ามั่นใจว่าได้รับสารเหล่านี้เพียงพอจากการกินอาหารจะไม่กินวิตามินเสริมก็ได้
แต่ปัญหาก็คือ จะแน่ใจได้อย่างไรว่า อาหารที่กินเข้าไปให้วิตามินเหล่านั้นเพียงพอ เช่น ร่างกายต้องการวิตามินซีวันละ 1,000 มิลลิกรัม เท่ากับส้ม 14 ลูก วิตามินอี 500 IU เท่ากับกินน้ำมันพีนัท 12.5 ช้อนโต๊ะ ซึ่งในชีวิตประจำวันเราไม่มีโอกาสได้รับอย่างครบถ้วน จึงต้องใช้วิตามินเสริมทดแทนสารอาหารที่ร่างกายขาดไป เราจะทราบได้อย่างไรว่าเราขาด ก็ด้วยการตรวจปริมาณสารเหล่านี้ในเลือดว่าเพียงพอหรือไม่ มีความจำเป็นต้องได้รับในปริมาณเท่าไหร่ต่อวันจึงจะเหมาะสมที่สุด
15. เสริมฮอร์โมน
ปกติร่างกายต้องใช้ฮอร์โมนในการทำงาน แต่ผู้หญิงผู้ชายถูกกำหนดไว้แล้วโดยเฉลี่ยเมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไป ร่างกายจะเริ่มเข้าสู่ภาวะผลิตฮอร์โมนลดลง เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อ่อนเพลีย อารมณ์หงุดหงิด ความจำแย่ลง การเผาผลาญลดลง ร่างกายเปลี่ยนแปลง เช่น ผิวหนังเหี่ยวย่น แห้ง ผมร่วง ตามหลักการของเวชศาสตร์ชะลอวัย หรือ Anti-Aging Medicine นั้น ถ้าไม่มีข้อห้าม สามารถได้รับฮอร์โมนทดแทนเพื่อรักษาสมดุลเหล่านั้นกลับคืนมา แต่ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
รีวิว 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์ช่วยทำให้อ่อนวัยเยาว์ลงที่ดีที่สุดโดยคนไทย
LA MER ผลิตภัณฑ์ช่วยกระชับผิวหน้า The Lifting Contour Serum
LA MER ผลิตภัณฑ์ที่ถูกออกแบบมาเพื่อยกกระชับใบหน้าโดยเฉพาะ เนื้อเซรัมตัวนี้จะช่วยในการยกกระชับใบหน้าและปรับปรุงรูปลักษณ์ของรูปทรงใบหน้าให้เข้าที่ไม่หย่อนคล้อน เนื้อเซรั่มจะซึมเข้าผิวได้ง่าย มีส่วนผสมที่ค่อนข้างพรีเมี่ยมมาก คือ Miracle Broth หรือที่เรียกกันว่าสาหร่ายซีเคลป์จากทะเลลึก ส่วนผสมนี้จะเข้าไปกระตุ้นคอลลาเจนธรรมชาติและอีลาสตินเพื่อเพิ่มความหนาแน่นของผิว ตัวเซรั่มน้ำหนักเบานี้ใช้งานง่ายมาก เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะพบว่าใบหน้ารู้สึกนุ่มและเรียบเนียน ราคามันอาจจะแพงมากแต่สำหรับความสวยแล้วรอไม่ได้ค่ะ
ProX by Olay 3D Youth Essence Serum
เซรั่มจาก ProX by Olay ตัวนี้สามารถต่อต้านริ้วรอยที่แก้ยากได้ตั้งแต่วันแรกที่ใช้ส่วนผสมของ PalPeptide-Gly-N Complex, Carob Extract และ Artichoke Extract ที่เข้าไปแก้ปัญหาผิวได้ตั้งแต่ที่ต้นเหตุ ขึ้นชื่อในเรื่องการเร่งการสร้างคอลลาเจน ช่วยผลัดเซลล์ผิว ซ่อมแซมผิวให้กักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น จึงทำให้ริ้วรอยร่องลึกดูตื้นขึ้น เซรั่มตัวนี้ยังได้รับความไว้วางใจจากแพทย์ผิวหนังกว่า 1,000 คนอีกด้วย
เนื้อสัมผัส : เนื้อเอสเซนส์บางเบา ให้ความชุ่มชื้นได้ดี
เหมาะกับ : มีริ้วรอยร่องลึกที่แก้ไม่หาย ผิวหย่อนคล้อย ขาดความชุ่มชื้น
ปริมาณ : 30 ml.
ราคา : 2,199 บาท
Oriental Princess Ultimate Renewal Concentrated Serum
ซีรีส์ Ultimate Renewal ถือได้ว่าเป็น Best Seller ในกลุ่มผลิตภัณฑ์ลดริ้วรอยของ Oriental Princess เลยนะคะ ตัวนี้หลัก ๆ มีสารสกัด Resurgence Complex เป็นนวัตกรรมสารสกัดธรรมชาติจากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นสารสกัดที่ได้จากถั่วเหลืองและโสมห้าใบ ตัวนี้เขาได้ทำการวิจัยด้วยนะคะว่าผิวดูฟูขึ้น ริ้วรอยและจุดด่างดำจางลง
เนื้อสัมผัส : เนื้อสีขาวกึ่งใส บางเบา
เหมาะกับใคร : คนที่ชอบเนื้อผลิตภัณฑ์แบบบางเบา
ปริมาณ : 50 ml.
ราคา : 1,375 บาท
Origins PLANTSCRIPTION™ POWER ANTI-AGING CREAM
สกินแคร์ที่ใครหลายคนต่างเทใจ Origins สูตรนี้ เป็นสูตรที่เขาปรับปรุงใหม่ พัฒนาให้เข้มข้นขึ้น อย่างที่รู้ค่ะแบรนด์นี้เขาเน้นเรื่องสารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งสารสกัดหลัก ๆ ของเขามาจากเปลือกไม้ของต้นแอโนเกซิส, เมล็ดดิลล์, แคสเซีย อลาต้า ช่วยให้ผิวดูกระชับ เรียบเนียน รูขุมขนกระชับขึ้น แถมมีงานวิจัยรองรับด้วยนะคะว่าผิวตื้นขึ้น
เนื้อสัมผัส : เนื้อสีขาว ซึมไว ไม่เหนอะ
เหมาะกับใคร : คนที่กังวลปัญหาร่องลึกต่าง ๆ และต้องการช่วยเรื่องรูขุมขนกระชับ
ปริมาณ : 50 ml.
ราคา : 3,000 บาท
Vichy Liftactiv Day Cream
Vichy ครีมที่ออกแบบมาเพื่อลดริ้วรอยและยกกระชับผิวหน้าให้เต่งตึงขึ้น ด้วยส่วนผสมหลักอย่าง แรมโนส 5% คาเฟอีนและอะดีโนซีน เพื่อให้ผิวกระชับและอ่อนเยาว์ ตัวครีมจะเข้าไปช่วยฟื้นฟูการเจริญเติบโตของเซลล์พร้อมลดเลือนริ้วรอยไปในตัว เมื่อใช้แล้วผิวจะนุ่มและฟูมาก ทำให้หน้าเราดูอวบอิ่มอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังทำให้รูขุมขนนั้นเล็กลง ทำให้แต่งหน้าได้ง่ายขึ้น สามารถใช้ได้เป็นประจำทุกเช้า เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนขึ้น
CLINIQUE ครีมบำรุงผิวหน้า Repairwear Uplifting SPF15/PA++
CLINIQUE ครีมคุณภาพที่เป็นเนื้อมอยซ์เจอไรเซอร์แบบบางเบา สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะผิว ผิวผสมและผิวแห้ง ตัวครีมสามารถซึมเข้าผิวได้ง่ายมาก ช่วยยกกระชับใบหน้าและลำคอเพื่อสร้างผิวที่อ่อนเยาว์ มันเหมาะมากที่จะใช้ในตอนกลางวันเพราะมีสารกันแดดถึง SPF15/PA++ ครีมตัวนี้เป็นเนื้อสูตรที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยให้ผิวสามารถต่อต้านแรงโน้มถ่วงโลกที่อาจจะทำให้ผิวเหี่ยวหรือหย่อนคล้อน โดยมันจะเข้าไปช่วยสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติให้ผิวกระชับมากยิ่งขึ้น
Institut Esthederm ลิฟ แอนด์ รีแพร์ แอบโซลูต ไทเทนนิ่ง ซีรั่ม
Esthederm ซีรั่มสูตรเฉพาะเพื่อยกกระชับผิวและช่วยซ่อมแซมผิวได้อย่างดีมาก ช่วยให้ผิวไม่เกิดริ้วรอยก่อนวัย ช่วยให้ผิวของคุณเป็นไปตามกลไกธรรมชาติกระชับผิวไม่ให้หย่อนคล้อย แต่เมื่อทุกคนเห็นราคาอาจจะต้องตกใจเพราะมันค่อนข้างแพง แต่เมื่อคุณได้ลองใช้คุณจะบอกว่ามันคุ้มค่ามากและเห็นผลได้จริง ทางผลิตภัณฑ์นั้นบอกว่ามันเป็นแบบซีรั่มมหรือเซรั่มแต่เนื้อสัมผัสนั้นเป็นเหมือนมอยส์เจอร์ไรเซอร์มากกว่า แต่นั่นก็เป็นผลดีมากเพราะมันซึมเข้าผิวได้เร็วมาก เหมาะมากสำหรับสาว ๆ ในวัย 30 ต้น ๆ ที่ต้องการต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัย
Kiehl’s Powerful Wrinkle and Pore Reducing Cream
มาถึงแบรนด์ฝั่งอเมริกากันบ้างกับแบรนด์ Kiehl’s ตัวนี้นะคะ เขามีส่วนผสมที่เคลมมาเลยว่าเหมาะกับเป็นอาหารผิว นั่นก็คือ Copper PCA และ Calcium PCA ที่เป็นตัวช่วยสำคัญในการลดริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่นและกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว พร้อมกระชับรูขุมขน นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของ Apricot Kernel Oil ซึ่งถือได้ว่าเป็นแหล่งวิตามินอีจากธรรมชาติที่อ่อนโยนต่อผิวด้วยค่ะ
เนื้อสัมผัส : เนื้อสีขาว มีกลิ่นเหมือนแร่ธาตุอ่อน ๆ
เหมาะกับใคร : สาว ๆ ที่ต้องการลดริ้วรอย และรูขุมขนกว้าง
ปริมาณ : 50 ml.
ราคา : 3,000 บาท
Olay Regenerist Micro Sculping Cream
ผลิตภัณฑ์จาก Olay ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีมากและคุณควรจะมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้เลย ซึ่งครีมสูตรนี้อุดมไปด้วยเปปไทด์ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดที่คุณควรจะค้นหาในครีมกระชับผิวหน้าเพราะเปปไทด์จะเข้าไปกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสติน นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 3 ที่ทำงานบนผิวของคุณเพื่อส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์และช่วยในการการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
Clarins Extra Firming Day Cream – All Skin Types
อยากให้ผู้หญิงมั่นใจในทุกเช้าของทุกวัน มีส่วนผสมหลักคือ Organic Green Banana และ Lemon Thyme เข้าไปช่วยฟื้นบำรุงร่องลึกให้ตื้นขึ้น ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะ ผิวแข็งแรงขึ้น แถมใครที่แห้งหยาบกร้าน มาลองใช้ตัวนี้ ผิวจะเนียนนุ่มขึ้นเลยค่ะ
เนื้อสัมผัส : เนื้อสีครีมเข้มข้น ค่อนข้างหนักหน้า
เหมาะกับใคร : คนที่มีปัญหาผิวแห้ง-แห้งมาก
ปริมาณ : 50 ml.
ราคา : 3,800 บาท
